柿子

柿子

  • 更新于2019-07-14 15:01:18

柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富,且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维,有良好的润肠通便作用;柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮水喝,可以促进机体新陈代谢、降低血压。 成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。

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  • 发布于2019-07-14

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小柿子是碱性还是酸性

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牛奶和西柿子能一起吃吗

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晒干的柿子有什么功效

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  • 发布于2019-07-14

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哪些人不宜吃柿子

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牛奶和柿子可以同时吃么

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  • 发布于2019-07-14

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  • 发布于2019-07-14

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  • 发布于2019-07-14

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  • 发布于2019-07-14

柿子奇生有什么作用

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  • 发布于2019-05-16

柿子不能和什么一起吃

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  • 发布于2019-05-16

柿子一次能吃多少合适

关于柿子一次能吃多少合适本文有4个回答,分别是1、小柿子一天吃多少合适?2、柿子,柿饼一天吃多少合适,如题,不要说适量,适量谁知道是多少啊3、柿子一天能吃多少?4、请问柿子吃多了或空腹吃有什么害处,一天吃多少合适。