牛肉

牛肉

  • 更新于2019-09-08 23:03:24

1.牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。 2.牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。 3.牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。 4.牛肉还含肉毒碱。

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  • 发布于2019-09-08

怎样腌制又嫩又滑的牛肉

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  • 发布于2019-09-08

带点筋的牛肉怎么做好熟

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牛肉比猪肉便宜会怎么样

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红烧牛肉应该用什么牛肉

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牛肉火锅配什么菜好吃

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烤牛肉串怎样腌牛肉嫩

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冷冻牛肉和新鲜牛肉区别

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4种红烧牛肉的家常做法

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  • 发布于2019-09-08

牛肉哪个部位最好健身

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  • 发布于2019-09-08

吃牛肉有什么好处和坏处

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牛肉中含有什么营养成分

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  • 发布于2019-06-01

买牛肉买哪个部位的好

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一斤生牛肉出一斤熟牛肉

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吃牛肉和韭菜会中毒吗

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水煮牛肉如何让牛肉嫩

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  • 发布于2019-06-01

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